Как успешно мотивировать детей? Говорите на их языке
| Вендула КошиковаДля того чтобы успешно направлять и мотивировать ребенка не только к движению, но и к другим видам деятельности, в первую очередь необходимо понять его восприятие и внутреннюю мотивацию. Радка Кулганкова, спортивный психолог, посоветует, как это сделать.
Четыре способа мотивации
„Есть четыре основных способа, которыми мы, люди, воспринимаем мир: через эмоции, разум, тело и отношения. Хотя мы используем все четыре, один из них всегда нам ближе.
Когда ваш ребенок вас понимает, общение становится намного эффективнее.
Преобладающий способ восприятия и оценки информации затем влияет на наш образ жизни и поведение в конкретных ситуациях.
Когда из обязанности и задания вы сделаете для ребенка понятное дело, связанное с удовлетворением его внутренних потребностей, то считайте, что вы победили.“ Для детей и взрослых мы выделяем четыре типа общения - чувственный, интеллектуальный, социальный и физический.
Когда вы говорите с ребенком на его языке, он будет чувствовать, что вы его понимаете, и это вызовет доверие и желание сотрудничать.
Дети, воспринимающие окружающий мир через чувства
Походящие вопросы
„Как ты себя чувствуешь? Тебе это нравится? Почему ты грустишь, злишься и т. д.? Что тебя беспокоит? Что бы тебя порадовало? ……
Кроме того, выразите свои чувства: я рад, что ты справился с этим. Меня расстраивает, что ты меня не слушаешься».
„Не бойтесь говорить о своих чувствах, дети все равно их почувствуют, ведь 95 процентов всего общения — невербальное. Но когда вы это сделаете, они будут чувствовать себя в безопасности с вами.
К чему их сподвигнете?
„Для того, чтобы дети отправились с вами в поход, на лыжную или велосипедную прогулку, надо их убедить, что они справятся с этим, и они должны знать, каковы промежуточные цели. Где будет остановка, чтобы перекусить и т.д.…
„Дети чувственного типа общения остро воспринимают чувства и эмоции, и не только собственные, но и других людей. Их основная мотивация — чувствовать себя хорошо.
Они очень сильно воспринимают атмосферу окружения. Когда она приятна и гармонична, они без проблем занимаются любой деятельностью.
Вы завоюете доверие этих детей, рассказывая им об их чувствах и в то же время проявляя свои".
С маленькими детьми вы можете поговорить, спеть, как вознаграждение дать какую-нибудь сладкость и т.д. „С более старшими детьми сложнее. Им легче справиться с нагрузкой в группе сверстников, где они мотивируют друг друга."
Дети, заложенные на разуме
На что сподвигнете?
„Прежде чем они отправятся с вами в поход, им нужно знать, сколько километров они пройдут, по дороге или по лесной тропе, на какую высоту поднимутся, сколько будет остановок, чтобы перекусить и т.д."
Подходящие вопросы
"Ты понимаешь это? Что еще тебе интересно? Ты всё понял? Если тебе что-то не ясно, спроси меня. Понимаешь, что я имею в виду? Имеет ли это смысл для тебя?
„Для детей интеллектуального коммуникативного типа, воспринимающих окружающий мир преимущественно разумом, наиболее важной является информация.
Их основная мотивация — понимание. Прежде чем они что-то сделают, они должны знать, почему это хорошо для них.
Будет лучше, если вы представите им это в виде простых логических аргументов, у которых есть и основания, и заключения.
Если вы объясните им положительное влияние регулярных физических упражнений на их здоровье, они вас выслушают, а затем, исходя из своего опыта, мотивации и качества вашего объяснения, решат, стоит ли этим заниматься». Вдохновите их, например, статьёй о влиянии движения на иммунитет человека, который можно найти здесь.
Вы также заинтересуйте их таким способом, какой им близок. Если вы не понимаете их поведения, спросите: Объясни мне, почему ты так делаешь? Я не понимаю этого. Чем я могу тебе помочь? и т.д. "
Дети, которые воспринимают окружающий мир через отношения
На что сподвигнете?
„На социально ориентированных детей оказывают действие примеры других, героев фильмов и книг, а также членов семьи или друзей."
Подходящие вопросы
„Помнишь, как мальчик делал это в том фильме? Спроси папу, чем он занимался в твоем возрасте. Вот когда я была маленькой… Не знаю, как ты это хочешь, но я бы сделала так…
„Для детей социального коммуникативного типа наиболее важны гармоничные отношения с окружающими. Их самая большая мотивация — быть частью группы, принадлежать чему-то.
Им интересно, как у других, что об этом думают другие и т.д. Они стараются наладить отношения вокруг себя. Часто это так называемые заботливые типы.
Их лучше всего мотивируют истории, из которых они черпают вдохновение для своего поведения».
Дети, которые воспринимают мир через свое тело
Подходящие вопросы
„Ты не голоден, не хочешь пить? Хорошо ли выспался и т.д. Что-то болит? Хочешь массаж? Сегодня это тебе очень идет и т.д.“
На что сподвигнете?
„Прежде чем они отправятся с вами в путешествие, им нужно знать, что это отличная тренировка для их тела, они нарастят мышцы, что во время путешествия сварите суп на переносной горелке, или что останавитесь где-нибудь за чем-нибудь вкусным, а вечером пойдете в бассейн или в джакузи…“.
„Дети контактного коммуникативного типа остро воспринимают свои телесные ощущения и потребности, самое главное для них — физическое самочувствие.
Наоборот, любой физический дискомфорт их выводит из равновесия, они раздражаются и с ними ничего не поделаешь.
Больше чем другие типы они нуждаются в уходе за телом — массажах, тепле, ванне и т.д." Перед тем, как отправятся с вами в путешествие, они должны быть накормлены, напоены и бодры. Тогда работает все без проблем в большинстве видов активности.
Мотивация вознаграждением
„Прежде чем дети смогут понять, что упражнения на свежем воздухе полезны для них, то им нужно для достижения целей давать какие-то вознаграждения. Мотиватором, помимо того что это будет нравиться, может быть мороженое, блинчики или другие лакомства, благодаря которым вы сможете достигнуть цели.“
Определение коммуникационного типа
Вы можете легко догадаться, к какому типу общения относится ваш ребенок, по тому словарному запасу, который он выбирает при общении с окружающими.
Спортивный психолог Радка Кулганкова для определения типа общения детей и спортсменов использует метод цветовых ассоциаций (Colour Association method), основанный на ассоциациях цветов и слов.
«Метод непринужденно выявляет внутренние установки клиента, его индивидуальные и групповые чувства, ценности и т.д., что помогает мне как терапевту без долгих бесед выяснить, что больше всего мотивирует клиента, как он думает и т.д.
Благодаря своей легкости, неприхотливости и относительной быстроты диагностики клиентов он особенно подходит для детей и спортивной среды», — объясняет Радка Кулганкова преимущества метода СА.